Массаж улучшает питание кожи и укрепляет глубоко лежащие слои ее, способствует деятельности сальных и потовых желез. На мышечную систему массаж оказывает общеукрепляющее воздействие, улучшая сократительную способность мышц. Массаж возбуждает нервные окончания, находящиеся в коже, а через них осуществляет влияние на центральную нервную систему, а следовательно, на весь организм.
Проводить массаж лица лучше всего в специальных лечебных косметических учреждениях по назначению и под непосредственным наблюдением врача. Иногда врач рекомендует и назначает различные приемы самомассажа, давая при этом подробную методику его проведения.
Кожа пожилых людей обезвоживается, истончается, очень часто сосуды на ней расширяются, уплотняется ее роговой слой. Такая кожа становится чрезвычайно чувствительной к атмосферным воздействиям – холоду, солнцу, ветру и т. л.
Под влиянием холода возникает иногда ознобление кожи. Особенно часто это явление наблюдается у людей, страдающих малокровием или в силу своей профессии подвергающихся частой смене температур. Ознобление может наступить и у лиц, длительно пребывающих в холодном помещении.
От холода может также появляться стойкое покраснение отдельных участков кожи, которое часто сопровождается зудом и жжением.
Чтобы предупредить ознобления, надо с наступлением холодов носить теплые перчатки и шерстяные чулки. Кроме того, рекомендуется избегать резких перемен температуры; входя с холода в теплую комнату, надо слегка растереть руки, ноги, уши, сменить, если возможно, обувь. При появлении красноты на лице следует протирать кожу лица спиртом, коньяком, камфарным спиртом, а затем смазывать ее жирным кремом. Руки и ноги на ночь мыть горячей водой и смазывать гусиным жиром или свиным салом. Хорошим профилактическим средством в борьбе с озноблениями являются контрастные умывания попеременно горячей и холодной водой, а также смазывание кожи лица соответствующими жирными кремами на один – два часа после вечернего умывания. Очень хорошим средством для защиты кожи лица от холода являются кремы «Огни Москвы» и «Земляничный» и мази, содержащие безводный ланолин, растительные масла, свиное сало или бычий костный мозг. Можно вместо крема пользоваться для защиты кожи жирной пудрой, содержащей ланолин. Эта пудра равномерно распределяется на лице и хорошо защищает кожу от атмосферных влияний. Для защиты кожи от солнечных лучей и предупреждения пигментации (появление пятен) также рекомендуется пользоваться специальными кремами и пудрами. Но предварительно надо обязательно посоветоваться с врачом.
Отличный рецепт на teleorakul.ru.
Читайте также: